martes, 29 de octubre de 2013

Semana 1: la montaña rusa

El lunes me dijeron lo que tenia en la rodilla. Tengo de todo y de lo peor. Menisco interno roto, condro en grado IV( el mas alto en nivel de gravedad) y ulceras condrales. Toma ya
Individualmente, cada una de estas lesiones ya es tan seria como para pasar por quirófano, pues  multiplica por tres.
Pero lo que mas me impacta es que no me lo creo. Hace exactamente 2 años que me opere de esta rodilla y fue solo una mera limpieza. No tenia nada roto, estaba todo perfecto. En menos de 2 años tengo la rodilla tan desgastada como una persona de 90 años. No quita que tenga unos dolores que son preocupantes pero tengo una mosca detrás de la oreja que quizás me impide ver la realidad.
Joder, tengo unos altibajos brutales pero día a día me voy dando cuenta de mi situación . tengo un hombro cada vez peor y la rodilla para el arrastre y sin nombrar a mi lesión oculta . el soleo/gemelo que cuando aparece se queda por tiempo.
Repasando toda mi vida deportiva anterior ha estado siempre marcada por las lesiones ,pero yo ,año tras año, he aparecído con la moral bien alta. Sinceramente uno empieza a cansarse y pocas son las ganas de continuar.

Sobreviviendo

Otra semana mas, o menos como quieras verlo . todo sigue igual que visto la tendencia que arrastro últimamente ya es algo.
Por suerte el hombro ha dejado de molestarme, la rodilla creo que va para largo, hoy he visitado a otro trauma. Ha primera vista el opta por un tratamiento  conservador e ir tirando ya que dice que para operar siempre estaremos a tiempo.
Por lo que a mi respecta continuo con mis altibajos pero mantengo la moral, por lo que no hay día que no me diga que porque no puedo salir de esta. ya se vera

miércoles, 2 de octubre de 2013

Diario de.....

Pues no se. Diario de un finisher, de un ironman, de triatleta, de deportista, diario de ...... Pues no se. Pero espero que sea  mi diario.
Voy a ser sincero, sino vaya mierda de diario, tengo en mente un objetivo el cual me va a llevar 12 meses. Quiero prepararme para una distancia IRONMAN y que sea rondando las 10 horas.
Seamos francos, mis cálculos me llevan a rondar 1:15 Natacion 5 de bici y 3:30 la carrera. Y a todo esto con un hombro tullido y una rodilla que ya empieza a avisarme, pero no se me ocurre otra manera de afrontarlo sino es - CON DOS COJONES-

El lugar aun no lo tengo decidido, lo que no descarto es que vuelva a ser Calella, razones no me faltan y si lo que busco es una meta Calella se adapta 100%. Por el medio todo lo que me vaya bien para mi objetivo "A".
Porque lo digo ahora ? Podría callarme  e ir tirando sin presión pero desde este mismo momento queda escrito y no hay vuelta atras.

martes, 21 de mayo de 2013

de narices contra el suelo. Half Challenge Calella´13

Cto de Europa de Media Distancia



Todo pintaba bien, un entreno de menos a mas, con buenas sensaciones, y preparado esta vez para dar de nuevo todo lo que llevo dentro.
El sábado, día previo de la carrera, amaneció lluvioso y con un estado del mar realmente peligroso,  decido a ultima hora cambiar la rueda delantera por una de menos perfil, quiero pecar de precavido que después no quiero lamentarme por una mala elección.
El domingo amanece soleado y un mar en calma, esto nos tranquiliza a todos, ya que a nadie le gusta tener una condiciones adversas en una carrera ya de por si muy duras.
Sin mucho tiempo para hacerme a la idea, one minuts a go, y al agua. Nado cómodo he intento no ceder y acomodarme como me pasa últimamente  voy pasando boyas intentando nadar largo y fuerte, sin apenas desgaste me planto en la orilla picando el reloj en 35 min los 1900 m, un tiempo discreto pero con la sensacion de estar muy entero.
Transición rápida, la venternía ya empieza a notarse en estos momentos, cojo la bici y a dar pedales.
me choca lo rápido que me pasa la gente, parece que no saben lo que les viene por delante, no hay que olvidar tampoco que se trata del Cto de Europa y aquí la gente no viene a pasearse. A mi ritmo y manteniendo unas pulsaciones siempre bajas y una cadencia fácil de piernas voy pasando los puertos, creo que la elección esta vez de la bicicleta de ruta  ha sido un acierto.
Practicamente al coronar el ultimo puerto me pasa mi amigo Cristian como un tiro, normal, es un circuito muy propicio para el y con carnaza por delante da el 120%.
Tal como corono este puerto intento dar alcance a Cristian. En este momento veo que apenas quedan 20 Km de Bajada y llevo solo 3:10 de carrera, por lo que me hace presagiar que puedo llegar a la T2 en  3:40 facilmente, a falta de los últimos 21 km finales.
Las primeras curva las tomo facilmente pasando gente que va semi parada, estos son terrenos muy poco propicios para las cabras. En una curva a izquierdas me abro lo suficiente para cerrarme y tomar una curva limpia y bien peraltada. Justo en medio de esta curva siento como de repente se me frena la bici y salgo disparado por delante del manillar, todo ocurre super rápido y el golpe es brutal, ya desde el primer momento siento que la peor parte se lo ha llevado el hombro derecho.
Gente que ni siquiera conozco se paran para interesarse por mi. desde aquí y no se si les llegará pero quiero agradecerse lo enormemente toda molestia que tuvieron conmigo. De la misma manera quiero agradecer a todos los servicios médicos de la carrera por su gran profesionalidad y rapidez.
Mi carrera acabo ahí,  todos los ligamento de la clavicula rotos, apartir de este momento empieza otra carrera  muy distinta, operarme y que esto influya lo mas mínimo en vida laboral y familiar, que a la postre es lo que realmente importa.
No quiero acabar sin agradecer a todos amigos y conocidos todo su apoyo y animo,
P.D Aun no se como ocurrió el accidente.
CHALLENGE ........ VOLVERÉ
LA PROFESIÓN VA POR DENTRO



martes, 2 de abril de 2013

Luz al final del tunel

Se que seria injusto el quejarme, que soy un gran afortunado con lo que tengo, pero lo que no he hecho nunca ha sido resignarme.
Después de un inicio mas que esperanzador. Con un punto de forma que sobrepasaba el nivel de la temporada pasada, me hacia ser muy optimista de cara a esta temporada. Mis objetivos serian potentes esta temporada, dejando la medida IRONMAN para la temporada que viene, consistirían en un primer ciclo de dos half en dos semanas, el xterra de Berga y la olla de Nuria como objetivos principales.
A primeros de febrero sufrí una contractura en el gemelo izquierdo, que me dejó parado un mes, saliendo de esta le toco al derecho. Durante este contratiempo, un ataque de alergia brutal al cloro me impidió ir a la piscina durante todo este tiempo.
Se acercan los tris, y salou esta a la vuelta de la esquina, ni de cerca  voy en plena forma pero la temporada es larga y lo mas importante es que se acerca  el momento de salir del tunel y volver a dar caña como siempre